19/09/2018 Salud Bucal
El flúor es un mineral que nos ayuda a proteger la salud bucal de nuestros dientes. Cuando entra en contacto con el calcio que hay en el esmalte de nuestros dientes, el flúor los hace más fuertes y resistentes.
El flúor tiene propiedades antibacterianas que reducen que se forme placa dental. Hay algunos alimentos que contienen flúor, pero en cantidades muy pequeñas. Es el caso de la fruta, el trigo, las espinacas y el pescado azul. El agua que bebemos habitualmente, en algunas ciudades contiene...
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